ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今ではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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無料イベントを開催します(in アミューホール)
2018年7月23日月曜日
7月23日 クラブ日誌
参加者15名+1
今日から新メンバー「みさき」が加わりました。最初からドリル系が上手。動きが洗練されています。あとは体力ですね。
そして、OGの「ゆりな」も夏休みに入ったということで久々に参加。心強い。
メニュー:親水公園芝生上でのドリル
坂ダッシュ各種
150m×3(リレー形式)
メディシンボール補強
夕方以降はそれなりに涼しかった気がします。
連絡事項:
・おやべリレーラン出場の返信をしておられない方は早急にお願いします。
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