10月16日 クラブ日誌
参加者14名 雨天のため体育館で実施
今日からクラブに「こうすけ」が加わりました。
W-Up
基本ドリル ~ マーカードリル ~ マーカー走
種目練習(長距離&短距離)
コーチも全日本マスターズ大会を控え、練習に参加したものの足の具合が悪く途中で離脱。代わりに「さ・りょうたろう」とメディシンボール補強をやりまくって、これはこれで結構良い練習になりました。
連絡事項:
・特になし
今日からクラブに「こうすけ」が加わりました。
W-Up
基本ドリル ~ マーカードリル ~ マーカー走
種目練習(長距離&短距離)
コーチも全日本マスターズ大会を控え、練習に参加したものの足の具合が悪く途中で離脱。代わりに「さ・りょうたろう」とメディシンボール補強をやりまくって、これはこれで結構良い練習になりました。
連絡事項:
・特になし