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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2015年6月8日月曜日

6月8日 クラブ日誌

参加者14名 今日から新メンバー「(や)ゆうと」が加わりました。ちょっと手薄な今年の小学生男子チームには朗報です。

さて、先週に引き続きアップは河川公園の芝生を利用。ドリルは足裏感覚を磨くため敢えてシューズを脱いで行いました。フローテイングでは遊具やアップダウンも利用。

そしてグラウンドに戻り、いつものように種目別練習を行いました。
自分は「あさひ」のスタート練習に付き合ったのですが、スロー動画で見る限りまだまだ課題は一杯。途中からメディシンボールを使って欠点の矯正に取り組みました。やはり技術練習にビデオは欠かせませんね。

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