レベルアップトレーニング教室

今日からレベルアップトレーニング教室が始まりました。

ふくのスポーツクラブ主催の各種ジュニア教室の受講者の中から、更にレベルアップを図りたいという希望者に対して、冬期間の基礎トレーニングを実施します。

主に自分は動きづくり系を担当しますが、受講者のうち半数以上がジュニア陸上出身者です。お手本になる動きと態度（←これ重要）を期待しています。

第１回目は体力測定でした。１０回目の体力測定までに成果が上がるようしっかりとやっていきましょう。