Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

地元小学校の持久走大会、６年女子は「りんか」が１位だった模様！ ５年男子は「はると」ぶっちぎりの１位。 その他にも２位３位多数。 みんなよく頑張りました。

参加者２０名　コーチ３名 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ベーシックドリル（腕上げVer.） ・ハイニードリル ・ウインドスプリント ・種目練習 中２女子で今日は唯一参加の「りお」と練習をしながら色んな話をしました。 「りお」は積極的に大会に出るタイプではないのですが、限られた練習の中でレベルの高いパフォーマンスを発揮しています。センスは抜群です。 来シーズンに向けてのヤル気はしっかりと感じましたので、冬期にじっくり練習を重ねてほしいと思います。 ところで、練習終了の挨拶の際に、充実した練習ができた人に挙手を求めました。 何名かは挙げていませんでした・・・ ぜひ全員が自信を持って手を挙げられるようになってほしいものです。 さて、小学生の多くは明日が持久走大会とのことですが、それでも参加者は精力的に練習をこなしていましたね。 明日は頑張ろう！

先日、小学生クラブ対抗陸上大会でお世話になった石川県能美市陸協から、手取川流域駅伝マラソン大会のお誘いがありました。 小学生４名✕２ｋｍの駅伝となります。 駅伝好きそうなクラブ員に声をかけたところ、１チーム（４名）の結成は決まりましたが、もう１チーム結成するには１名足りません。 参加希望者がおられれば至急ご連絡ください。

参加者３１名　コーチ４名 久しぶりの３０名越え。色んな行事も一服で集まりやすくなったのかな。 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・クリエイティブムーブメント（動きづくり） ・ベーシックドリル ・ハイニードリル ・ウインドスプリント ・メディシンボール連続ダッシュ＆補強トレ 小学生の後半は持久走に向けた練習が中心でした。 最近は定期練習に参加していないクラブ員もラン路で多く見かけます。 地元小学校の本番は３１日ですよね。頑張れ〜！ 練習終了後「あやの」にクラブからの激励金を手渡しました。 そして、ふくのスポーツクラブにもリアル横断幕を掲示していただきました。

今日の午前中は、全国小学生陸上交流大会県選手団最後の合同練習会。 生憎の雨ではありましたが、スタート練習を中心にしっかりと練習ができました。 それにしても今年の「あやの」は昨年のような不安は全く感じさせず、自信に満ち溢れている気がします。１年間の成長を感じますね。 もちろんまだまだ技術的な改善の余地はあるでしょうが、今はこの調子のまま小細工はせず来週を迎えてほしいという感じです。 そして練習会終了後は、県総へ猛ダッシュ！ 着いた時刻は男子駅伝スタート１分前でした。 まずは「はると」を沿道で応援した後、競技場内にいたＫｕｒｏｔａｋｉコーチと合流。 実は周回コースの１周目通過はトップに８秒差をつけられて２位だったんですが、再度競技場に帰ってきたときには逆に２０秒の差をつけ、見事トップで襷を渡しました！ よい流れを作った高岡向陵高校は、そのまま逃げ切って２連覇達成。 おめでとうございます。 また、「えいた」も合同チームで出場しましたし、「こたろう」もクラブ対抗の部門で優勝しました。 そして、隣県で開催の金沢マラソンでは、「ななこ」が女子総合９位。 Ｓａｋａｉコーチと「ひろたか」も出走していました。 来週はいよいよ全国小学生陸上交流大会、富山マラソンがありますね。

好天候にも恵まれ、第８回ふくのジュニアたすきリレー大会を開催しました。 男女合わせて９チームが参加。個人レースも合わせると５２人が参加してくれました。 団体の結果は男女フリーの部で「Ｆ・ガッツ」がふくのとして２年振りに優勝。 女子の部では「城端AXCインフィニティ」が城端として２連覇を成し遂げました。 個人の部では４部門のうち、５・６年男子の部では「なおや」が「ひろと」「はると」を僅か１秒差でかわして１位。 ３・４年女子の部で「あゆ」が１位という結果でした。 チームの応援も凄くて、各チーム盛り上がっていましたよ。 午後からは、地元中学校の学習発表会へ。クラブでは見れない姿を見られて新鮮でした。 さて、明日は高校駅伝ですね。

参加者１７名　コーチ５名 今日は練習と並行して、明後日開催の「ふくのジュニアたすきリレー大会」の準備を行いました。 たすきリレー大会には市内各クラブから１０チームがエントリーしています。 そういうわけで、練習の方も小学生は出場しない子も含め、たすきリレーに向けた調整が中心でした。 実は小学校では持久走大会の練習も始まっているそうで、今日も練習があったんだとか。 結果を聞いてみると、みんな頑張っていたようで明後日に期待が持てますね。 陸上競技の種目は大きく分けると、まずは瞬発系と持久系に分けられますが、特に小学生まではジャンルにこだわることなく、色々と挑戦してほしいと思います。 現状でエントリーしていない人も飛び入り参加認めますので（個人レースになります）、ぜひ来てください。 集合は８時４５分ですよ。 中学生は能登ジュニアに向けた練習中心でした。 そうそう、「たつや」が国スポの出場報告とお土産を持って来てくれました！