Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

参加者２０名　コーチ５名 あっという間に６月が終わり、明日から７月です。 一気に暑くなってきました。この季節になるとウチのクラブの練習時間は夜で良かったと本当に思います。 さて、小学生は大きな大会が終わりましたので、週末の選手権に出場しない中学生も連れて、気分転換に自転車道の坂道を走りに行きました。 しかーし、楽しいのも分かりますが勝手な行動は禁物です。目に余る行動があるようなら、安全が保障できないので、今後はグラウンド外での練習は行わないこととしますからね。 一方、多くの中学生は、週末に向けての調整期間に入りました。 しっかりパフォーマンスが発揮出来るよう準備を整えてください。 私自身は、最近クラブに加入した３名を対象に、ドリルの基礎をじっくり教えました。 伸び盛りの逸材の力を伸ばすのは楽しいです。

「あやの」が６年女子１００ｍで昨年の５年生から２年連続の優勝を成し遂げ、全国大会の切符を勝ち取りました。しかもなかなかの好記録での優勝です。 小学生は体の成長にも左右されるので、２年連続で勝つことは本当に難しいことなんです。 私自身はあえて勝負のことにはあまり触れないようにしてきましたが、とりあえずこれでちょっと安心というところです。 また、今大会では「なおや」も男子コンバインドＢで３位に入賞しました。ＡではなくＢを選択したところが上手くいったポイントだったかな。 クラブ記録も６年振りに更新しました。 そして「さくな」は積極的なレース運びで女子１０００ｍで４位入賞。 強豪チームがひしめく種目でよく頑張りました。 惜しくも入賞は逃したものの、男子の「ひろと」「はると」も９位、１０位と健闘しました。 その他のみんなも今後が期待できるパフォーマンスがたくさん見られました。 まだまだみんな秘めた才能を持っています。 この大会をきっかけに教室→定期練習へのステップアップを検討するという声もチラホラ聞こえてきました。 秋シーズンに向け、更に強力なチームに成長しそうなＦ‣Ｊｅｔｚです。

翌日が富山県小学生陸上交流大会ということで、出場予定者は午後６時から早めに調整を行いました。 これで準備は万全です。 並行して中学生の土曜クラブも行いました。 スロープドリルを今回は下りで実施。 その後、自転車道へ移動してウインドスプリントもスロープで実施してみました。 いつもと違う環境は新鮮で楽しく感じます。 午後７時からはいつも通りの陸上教室でした。 前半は今日も楽しく動きづくり。後半はリレーで盛り上がりました。 このメンバーの中から１年後の県大会に出てくれる子が現れることを期待してしまいますね。 連絡事項： ・サマーテトラスロン大会(7/19)を案内中です。他クラブからの参加もあります。大勢の参加をお待ちしています。

参加者１９名　コーチ４名 昼間の雨も上がり、屋外で実施できました。 小学生は県交流大会が近づいてきましたので、練習にも力が入っていたのではないでしょうか。 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ベーシックドリル ・ウインドスプリント ・種目練習 連絡事項： ・県大会出場者は土曜日の午後６時から１時間程度の軽い前日練習を行います。中学生の土曜クラブも並行して行います。 ・午後７時からは通常通り前期教室です。

先週に続き、AXCとの合同練習に臨みました。 ラッキーなことに、今日は月一タイムトライアル！ということで、リレー練習の前に1000mのタイムを計測することが出来ましたよ。 さて、リレー練習のほうは一通り仕上がって、あとは反復練習で精度を上げていければというところです。それにしてもチームはすっかり仲良しになりました。 それだけでも合同チームを編成した甲斐があったというものです。 ７月１９日（土）にはサマーテトラスロン大会を予定していますので、AXCからの参加もお待ちしています。

参加者２４名　コーチ３名 テスト期間ですね。中学生少なめ。 私は練習に行けませんでしたが、中１を境に２グループに別れての練習だったそうです。 小中で分けることが多いので、分け方に変化をつけるのもいいことです。 中学２年以上： ・ベーシックドリル ・スプリントドリル ・マーカー走 ・ウインドスプリント ・種目練習 小学生〜中学１年： ・ベーシックドリル ・スプリントドリル ・スキップ走 ・テンポ走 ・種目練習

今年度の北信越高校総体が終了しました。 走幅跳の記録が思わしくなく、実は三段跳も難しいのではＮｉｗａコーチと話していたのですが、ドラマチックな幕切れで「たつや」がインターハイの切符を手にしました。 １回目の大幅ＰＢ更新で４位につけたものの５回目終わって７位。正直やっぱりダメかと弱気になりつつ、ここでほとんど映らなかった三段跳の中継が再開されました。ちょうど「たつや」の跳躍が映ったのですが、６回目跳んだ後のリアクションが何とも薄い・・・ としばらくして、５位入賞との情報が入り、コーチたちのグループLINEはしばらくお祭り状態でした。 怪我で昨シーズンをほぼ棒に振った「たつや」でしたが、ここにご褒美が待っていましたね。 本当におめでとう！ 7:21:00付近　６回目逆転の跳躍 ２種目でインターハイ出場を目指した「はると」は入賞を逃し、インターハイ出場の夢途切れました。 本当に何が起きるか分からないのが陸上競技です。 ただ落ち込んでいる暇はありません。もうひとつの目標である駅伝シーズンまでしっかりと頑張ってくれると信じています。 さて、２年生「あおし」と１年生「ももか」は今回の経験を来年につなげっていってほしいですね。 ちなみにホッケーの「ゆうか」も北信越予選は惜しくも敗戦だったようです・・・ 選手や応援の関係者の皆さん、お疲れさまでした。 落ち着いたら、またクラブにも顔を出してくださいね。