Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

参加者２４名　コーチ４名 正式な復帰はもう少し先だそうですが、久しぶりにHoriコーチが来てくれましたので、中学生練習はお任せしました。 指導者を固定化する一貫性も大事ですが、ジュニア期は様々な指導を受けることのメリットも多いと思っています。 さて、今週は月曜日がお休みでしたので、［拡大］木曜クラブとして行いました。 ただ、木曜はバド２面分しか使えませんので実はちょっと狭い。小中分かれて工夫しながらの練習でした。 来年度からは、月木なるべく同じ環境で行いたいとの思いから、FSCにはバド４面分の計画を出してあります。４月から広い場所で練習できればいいですね。 ところで今日「れな」が体育館に遊びに来てました。クラブの小学生女子ハードル歴代１位の記録保持者ですが、今もバレーボールのクラブチームで頑張っているとのこと。 「久しぶりに市体で走ってくれよ～」とおねだりしてみたのですが、あっさり否定されました・・・

たまにYoutubeで視聴している「為末大学」の中での回答が、普段から私が説明しているクラブの方針と完全にリンクしていたので紹介します。今回は神回でしたね。 ぜひ保護者の方にも見ていただきたい。 為末さんと言えば、かつて こんなこと もありました。

ベーシックコースは先週に引き続きペンタスロン大会の練習でした。 今日は必須種目のうち走高跳と３０ｍ走が中心。 ジャベはぶっつけ本番です。 アスリートコースはベーシックドリルからのハードルドリル、ウインドスプリントに続いてメディシンボール補強・・・でしたかね。 連絡事項： ・来週３月２日（日）より、来年度ジュニア陸上教室の受講、及びふくの陸上クラブの加入申込受付を開始します。

参加者９名   コーチ２名 なかなか雪が治まらないところですが、９名の参加がありました。 ・階段ドリル＆トレーニング ・ウインドスプリント ・タイムサーキット ・サイコロダーッシュ💨

各小学校で行われている今年度のＰＲミーティングに参加していて、配布したチラシの中でクラブの特徴として「充実したウェブサイトで積極的に情報発信！」と謳っている割には、以前からウチのクラブのウェブサイトは特にスマホでは見にくいなと思っていました。 具体的にはスマホの縦表示では、表が大きく横にはみ出してしまっていました。 そこで一念発起、サイトを２０２５バージョンに更新する中でスマホの縦表示でも全体像が見やすくなるよう改良しています。 要は知識不足だっただけですけど、かなり見やすくなってきたのでは。 子どもたちと一緒で、ほめて伸びるタイプなので、ご意見ご感想等お待ちしております笑 ついでに、このたびクラブ専用のメールアドレス「 f-jetz@ymail.ne.jp 」も作成しましたので、こちらもご利用ください（従来のアドレスも使えます）。

南砺市商工会では子どもたちのグループへの支援事業として「レシートdeサポート事業」が行われています。 集まったレシートの枚数に応じて半年に１度商品券が贈呈されるものです。 先日、今回も贈呈の案内がありました。 クラブ員のために有効に活用していますので、保護者の皆さんもぜひご協力をお願いします。 子育て支援レシートdeサポート

参加者２８名　コーチ３名 中学生はテスト期間に入ったらしいですが、「ももか」が復帰してきました。 中学生 ・３ｖｓ１ボール鬼ごっこ ・階段ドリル ・ウインドスプリント ・連続ダッシュ ・種目練習（ハードル、メディシン、長距離） 小学生 ・ミニハードル ・走高跳 ・ウインドスプリントなど 「ももか」が筋肉痛になると嘆いていたけど、それに付き合ったコーチはもっとだ。