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［ふくの陸上クラブ］

参加者２４名　コーチ４名 今日から「みちなり」が仲間に加わり、中２の中長距離陣はまた層が厚くなりました。 さっそく積極的に走り込んでいたようです。 ・ＪＯＧ ・股関節ドリル ・マーカードリル ・マーカー走 ・種目練習 連絡事項： ・今週の木曜クラブはお休みです。 ・陸王／４継選手権には１２名がエントリーしました。

中距離種目への今季最後の挑戦として、「はると」が日体大競技会に挑んできました。 結果としては、800mが1:59.73、1500mが4:09.50と、いずれも組１位でゴール。もう少し速い組で走らせてあげたかったというところでしたが、800mの記録は富山県中学歴代４位の記録となります。素晴らしい！ このあとは再び長距離にシフトして、次に狙うのは都道府県対抗駅伝です。 同じ競技会で「ゆりな」は41m50cmでした。今シーズンもしっかりとＰＢは更新してきましたが、狙うべき大会でいまひとつ結果は出なかったか・・・ いよいよ大学最終学年に向け、やるしかないですね。

第５回ふくのジュニアたすきリレー大会を開催しました。 このような時節柄、直前のエントリー変更などもありましたが、好天にも恵まれ、市内陸上クラブから１０チームが参加しました。 結果としては、今年は男女共にふくのジュニアのチームが優勝。 個人でも５・６年の部に関しては、男女とも「ちさと」「はるあ」が１位と頑張りました。 おめでとう！ 南砺市駅伝競走大会が消滅して以来、クラブの自主事業として始めてから早や５年。 いつまで続けられるか分かりませんが、これからも出来る限り続けていきたいと思います。 結果はファイル保管庫に保存しました。

明日は主催大会として、第５回ふくのジュニアたすきリレー大会を開催します。 近隣のクラブと切磋琢磨しながら頑張る良い機会ですので、頑張りましょう！ 保護者の方々には、運営協力をよろしくお願いします。 また、関東方面でも日体大競技会が開催され、大学生「ゆりな」はもちろんのこと、今回は「はると」も遠征チャレンジします。 先日の富山大学記録会では、８００Ｍで２分を切る好走を見せたにもかかわらず、機器の不調により手動計測となってしまいました。 今回こそは堂々と胸を張れる記録を出してほしい！

参加者２３名　コーチ４名 ・ＪＯＧ ・ダイナミックストレッチ ・股関節ドリル ・スプリントドリル ・ウインドスプリント１００m×３ ・種目練習（小学生：長、中学生：短・中・投） チョー寒い日でした。 連絡事項： ・たすきリレー大会は欠場者が出たため、チーム編成が変わりそうです。もし出場できるようになったという人がいればすぐに連絡してください。

北信越高校新人陸上競技大会の２日目、「りこ」が登場しました。 かなりの追風が吹いていたおかげで、全体的に記録は低調だったようです。 順位としては４位入賞と、十分立派な成績だったのですが、たぶん本人としてはもっと上を目指していたでしょう。 課題は多いけど、伸びしろも大きいですからね。今後に期待！ なお、砲丸投は予選落でしたが、こっちも強くならないと全体的なパフォーマンスは上がらないと感じています。

・ＪＯＧ６００ｍ ・ダイナミックストレッチ ・レぺテーション３００ｍ×５（解説を入れながら） ・種目練習　小学生：たすきリレーシミュレーション 　　　　　　中学生：ハードルジャンプ 「ゆうま」が準備体操（ダイナミックストレッチ）を輪の中心で臆することなく行っていて勝手に感心してました。随分成長したもんです。 連絡事項： ・来週はたすきリレー大会のため教室はお休み。次回の１１月５日が最終回です。