Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

いよいよ新年度が始まりましたね。 ウェブサイトのほうも年間スケジュールと大会情報を２０１７Ｖｅｒ．に差し替えました。 予定を確認しておいて下さい。 個人的には最近多忙が続いており、 あの日 の坂ダッシュ以来全く体を動かしていません・・・ 春季マスターズへの出場どうしようかなあ。 何はともあれ、今年度も頑張っていきましょう！。

今シーズンから七尾城山記録会に本格参戦します。 第１回は４月２３日（日）。ちょっと年度初めで慌ただしいのですが、今シーズンは早めのスタートを切り、徐々に調子を上げていきたいと考えています。 出場希望者は４月１０日（月）のクラブ初回練習日を目途に連絡して下さい。 中学生に関しては、要項で学校長の承認が必要とのことですが、クラブ員のほとんどが陸上部の無い学校であることを事務局に相談したところ、この記録会に関してはふくのジュニア陸上クラブの登録で出場する了解を頂きました。ただ中学校へは、念のためクラブチームから出場することを報告し、了解を得ておいて下さい。 小学生ももちろん出場できます。 参加料は１種目２００円です。 出場希望者が極端に少ない場合は、出場を見合わせる場合がありますので、ご了承下さい。

富山陸上競技協会主催による 小学生陸上教室 が、４月１６日（日）小矢部陸上競技場において開催されます。 例年県内２箇所で開催していましたが、今年は４箇所となり、砺波地区でも開催されることになりました。更に今回は県内の各小学生陸上クラブが中心となって指導を行うことになっており、ふくのジュニア陸上クラブももちろん運営に協力します。 どちらかと言うと内容は初心者向け。「走・跳・投」の基本練習を行います。ですので、陸上競技経験者だけでなく、普段は他のスポーツをやっている人も大歓迎！ 午前９時より受付開始。教室は午前９時半～１１時半を予定しています。 参加対象は４年生以上、参加料は２００円で、事前申し込みは不要です。 ぜひ小学生の皆さんご参加下さい！

参加者１６名 今年度最後のクラブは、シーズン初ナイターならず、体育館での実施でした。 今日はＮｉｗａコーチの指導で、ハードル系ドリル中心のメニュー。 遅れて行ったコーチは、種目練習時にケガ人の補強練習に付き合っていました。 連絡事項： ・４月９日のさんさん駅伝まで活動はありません。大会の集合時間など詳細は後日連絡します。 ・来年度の練習は４月１０日より開始します。未申込者はお早めに手続きをお願いします（特にスポーツクラブ団体登録希望者）。

ふくのスポーツクラブへの団体登録名簿の提出期限が近づいてきましたので、再度のお願いです。 団体登録を希望される方は、新規・継続に関わらず早急にふくのジュニア陸上クラブへの加入手続きを済ませて下さい。申込フォームに団体登録を希望するかどうかのの回答項目があります。 教室受講生も準クラブ員であれば団体登録の対象としています。希望される方は直接コーチまで連絡してください。 ちなみに、団体登録するとスポーツクラブ年会費が２割引となりますが、登録しなくてもふくのジュニア陸上クラブへの加入や教室の受講には影響ありません。 福野地域在住者のスポ少加入者は、スポ少での団体登録が優先されます。 ふくのスポーツクラブを退会される場合、必ずご自分で福野体育館の窓口へ行き、３月３１日までに退会手続きを行って下さい。年会費がかかってしまいます。

去る３月１９日、今シーズン初レースの 神通川マラソン に「こたろう」「れお」「にこ」が出場してきました。 まだふくのジュニアは本格的に走りこんではいないので、まずは小手調べといったところだったでしょうか。 「こたろう」　中学男子３ｋｍ　　　　　１１：００　３５位 「れお」　　　小学男子５～６年２ｋｍ　　７：３１　１６位 「にこ」　　　小学女子１～２年２ｋｍ　　８：４６　　２位 さすがスーパールーキー「にこ」！

参加者１０名（うち２名準クラブ員） 祝日ということで昼間に実施。ようやくシーズン初の屋外練習となりました。 Ｗ－ＵＰはいきなりのロードワークで、近くの某坂道へ。 ドリルもそこそこに、上り１１０ｍ×５本、下り１１０ｍ×５本の坂ダッシュを行いました。うちのクラブはこういう練習慣れてないので結構クタクタだったかな。でも充実感ありました。 最後はグラウンドに戻り、立五段跳をやってちょっと早めに終了。 実はこの後、器具庫の引っ越し作業をみんなで行いました。 やっぱりみんなでやれば早かったね。ありがとう。 次回から陸上クラブの器具庫は、スタンド中央横になります。 連絡事項： ・次回が今年度最後の練習です。ナイター練習となりますので、防寒に注意して下さい。