ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: ２月１９日　月曜クラブ

最新の情報

・【重要】当初予定していた５月３日、小矢部陸上競技場での教室は５月２４日に変更となっています。５月３日に教室はありません。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2024年2月19日月曜日

参加者１６名　コーチ４名

進路の決まった中学３年生が戻ってきました。キレッキレの動きでした！

・ベーシックドリル

・スキップ動作等→ラン

・サーキットトレーニング５種目×３(２)周×３セット

・種目練習（短・長・ハードル）

種目練習では中学生をハードルに誘ってみました。

ほんの導入でしたが、楽しかったと言ってくれたのが良かった。

次またやろうぜ。

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