来年度加入者のサプライズ参加は無かった、ちと寂しい・・・
今年度、最後のジュニア陸上クラブ練習日はホームの旅川グラウンドにて。
まだそれほど整備されていないグラウンドは少々雑草も生えていたりしましたが、久しぶりの土の感触はいいもんですね。W-UPから基本ドリルをみっちり行いました。
続きもグラウンドでの練習かと思わせておいて、ここで近くの坂道までジョグで移動(車で移動してきた某コーチもいましたが・・・)。
大先輩の「だいち」宅前からの坂道ダッシュ上り120m×5本・下り120m×3を年度練習の締めとして行いました。
大先輩の「だいち」宅前からの坂道ダッシュ上り120m×5本・下り120m×3を年度練習の締めとして行いました。
みんな4月にまた会いましょう!