ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2021年7月8日木曜日
7月8日 木曜クラブ
参加者10名 コーチ3名
梅雨真っ只中、雨天での練習が続きます。体育館はかなり蒸し暑い・・・
明後日に県選手権を控えた中学生も3名が参加。しっかり筋肉に刺激を入れて準備は万全です。逆に今日参加していなかった人の調整具合が少し心配です。
今日のメニューとしてはハードル系のドリル
ラン路でのウインドスプリントなど
週末の天気は当初の予報より少し回復してきているようです。
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