ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2022年10月24日月曜日
10月24日 月曜クラブ
参加者23名 コーチ4名
・JOG
・ダイナミックストレッチ
・股関節ドリル
・スプリントドリル
・ウインドスプリント100m×3
・種目練習(小学生:長、中学生:短・中・投)
チョー寒い日でした。
連絡事項:
・たすきリレー大会は欠場者が出たため、チーム編成が変わりそうです。もし出場できるようになったという人がいればすぐに連絡してください。
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