ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2022年10月16日日曜日
10月15日 後期教室⑥
前半はベーシック・アスリート合同でビートドリルを実施しました。
教室では今シーズン初めてだったでしょうか。
ビートに合わせ、ドリルの動きを行うことが重要です。
後半、小学生に関しては、ふくのジュニアたすきリレー大会も近いので、1200mのトライアルを行いました。10月は長距離強化月間ですからね。
記録はファイル保管庫から見られます。
中学生2人はHoriコーチによる短距離練習でした。
シーズン終了かと思いきや、11月に富大記録会が開催されることになったので、新たな目標ができたようです。
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