４月１８日 月曜クラブ

参加者２３名   コーチ３名

・ＪＯＧ６００ｍ

・ダイナミックストレッチング

・ベーシックドリル

・ハイニー各種

・ウインドスプリント

・タイム計測３０ｍ×２

・種目練習

・クーリングダウン

今期初の３０ｍタイム計測を実施しました。

タイムはファイル保管庫から見られます。

何名かが脚の不調を訴えていました。長引かないよう無理せず早期の休養を優先してください。ジュニア期の陸上人生は始まったばかりです。焦らずじっくりいきましょう。

連絡事項：

・クラブ員面談は約半数が終了しました。