最新の情報

・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2021年12月27日月曜日

12月27日 月曜クラブ

参加者18名  コーチ2名

今年最後の練習は、寒波もあってちょっと参加者少なめでした。

・WALK&JOG
・ハードルドリル
・ウインドスプリント(アリーナ全面を使って)
・勝ち抜け連続ダッシュ
・馬跳びリレー

先日「はると」のお父さん差し入れをいただきましたので、本日の参加者に配布しました。ありがとうございました。

年明けの月曜クラブは、祝日を挟むので1月17日開始となります。
来年は1月6日の木曜クラブから開始です。

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。