１２月２０日 月曜クラブ

参加者２３名　コーチ３名

・ＷＡＬＫ＆ＪＯＧ

・キック＆ダッシュ

・サーキットトレーニング７種目（中学生：３周×３セット、小学生：３周→２周→１周）

・サイコロダッシュ

全員が同じ練習をやっている風に見えて、実は各自の取り組み方で大きな違いが出てきます。

自分に厳しく、正確な動きを心がけよう。