最新の情報

・本日(6月20日 )の土曜クラブは雨天が予想されるため、午後6時半〜KAWADAアリーナに変更して実施します。
・富山県小学生陸上(コンバインド・リレー)記録会を案内中です(小学5・6年生対象)。

12月20日 月曜クラブ

参加者23名 コーチ3名

・WALK&JOG
・キック&ダッシュ
・サーキットトレーニング7種目(中学生:3周×3セット、小学生:3周→2周→1周)
・サイコロダッシュ

全員が同じ練習をやっている風に見えて、実は各自の取り組み方で大きな違いが出てきます。
自分に厳しく、正確な動きを心がけよう。