最新の情報

・9月24日は[拡大]木曜クラブとして実施しますので、月曜クラブ登録者も参加できます。
・次回の陸上教室は9月26日に小矢部陸上競技場で行います(土曜クラブと並行実施)。

6月21日 月曜クラブ

参加者21名+体験1名 コーチ4名

前半は1年振りにお隣の親水公園の芝生で練習を行いました。

・JOG
・ベーシックドリル系
・ウインドスプリント
・変形ダッシュ→坂ダッシュ
・種目練習

何故かみんな芝生が大好きなんです!
いつも以上に楽しそうでした。