昨日は足がツリそうになり、納得いかなかったこともあって体育館へ。
ちょっと用事があって、体育館へ着いたのは午後４時頃になってしまいました。
にもかかわらず、沢山のランナーが走り納めに来ていました。中には「しゅんせい」と「ちせ」の姿も。
自分はランナーではないので、アップで１０周走った後は、ラン路が混んでることもあって軽く筋力トレ。
空いてからフローティングを数本。最後は「しゅんせい」をスターターに指名してダッシュをやりました。今日は足は大丈夫。良い締めくくりとなりました。
結局、体育館を出たのは１番最後だったかも。１年間お世話になりました。
また３１日に来ます。