最新の情報

・定期練習参加の受付を一旦停止します。昨年度からの継続者はご相談ください。

2015年8月29日土曜日

8月29日 後期教室②

今日は教室の前に、中学生の富山県駅伝競走大会南砺市選手選考会が小矢部陸上競技場で開催され、「りょうじ」が出場してきました。
1年生ということで、遅い組の方に入ったのですが、何と10分34秒93でぶっちぎりの1位!
「ゆりな」の全国ジュニアオリンピック陸上大会出場決定もみんなに報告しました。
2人に共通することは常に積極的に練習に取り組んでいるということです。努力は報われます。

さて教室です。
今日はW-UPのあと、ハードルを使っての動きづくりを実施。
後半は小学生は主にスタートダッシュ。中学生は種目別の練習でした。
最後に小学生は先週に続きタイムトライアル。今回は距離を伸ばして1500mとしました。理由は分かりますね。

0 件のコメント:

コメントを投稿

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。