最新の情報

・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2014年12月21日日曜日

20日 クラブ日誌

参加者21名  今年の練習もあと2回となりました。

WALK → JOG → 準備体操
ドッチビー(柔らかいフライングディスク)を使った動きづくり
・キャッチディスク
・繋いでリレー
・ディスクドッチ
GoBack鬼ごっこ(新登場!)
補強練習

今日はゲーム系の楽しい練習でした。ただ最後の補強ではかなり苦戦をしていたみたい・・・


連絡事項:
冬期合宿の追加申込があれば早めに連絡下さい。

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