ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2024年3月11日月曜日
3月11日 月曜クラブ
参加者29名+体験2名 コーチ4名
大勢の中3生が戻って来てにぎやかでした。体験も加えると久々の30名超えでしたね。
・JOG
・ダイナミックストレッチ
・ベーシックドリル(フル)
・ウインドスプリント
・変形ダッシュ+補強
・種目練習
連絡事項:
・続々と令和6年度クラブ加入申込者増えてます。これまでの定期練習参加者に加え、教室受講者や高校生、マスターズ、保護者など多彩です。まだまだ受け付けています。
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