１２月１８日 月曜クラブ

参加者２７名　コーチ３名

・ウォーキング

・ハードルドリル

・サーキットトレーニング７種目×３周→２周→１周

冬期恒例のサーキット第１弾でした。

少しハードワークでしたが頑張りました。

連絡事項：

・来週が今年最後の定期練習となります。