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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2023年7月13日木曜日

7月13日 木曜クラブ

参加者9名 コーチ4名

大雨でグラウンドは少し荒れていましたが、半面使えましたし、少人数で中身の濃い練習ができました。

・W-UP
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習

木曜クラブはクラブ員2~3名に対し、1名のコーチが付くことができます。
この環境を生かさない手はないと思いますよ。

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