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・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2022年12月15日木曜日

１２月１５日　木曜クラブ

参加者１５名　コーチ３名

・ダイナミックストレッチ
・マーカードリル（ウエイトスティック担ぎ）
・メディシンボールラン
・メディシンボール補強
・リレー

以上、Ｎｉｗａコーチからの報告です。

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