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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2022年12月15日木曜日

12月15日 木曜クラブ

参加者15名 コーチ3名

・ダイナミックストレッチ
・マーカードリル(ウエイトスティック担ぎ)
・メディシンボールラン
・メディシンボール補強
・リレー

以上、Niwaコーチからの報告です。

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