１月１９日 冬期教室④

今日のＷ－ＵＰはいろんな種目の連続縄跳びでした。なかなか良い練習になったんで、今後は恒例にしようかな。
そして久し振りに陸上教室らしく、基本ドリル→スプリント
その後は、2月の室内テトラスロン大会に向け、３０ｍ、走高跳、１０００ｍのうち、２種目をローテーションで練習しました。今日出来なかった種目は来週またやります。

教室終了後の居残り中学生クラブ練習では、教室の流れで走高跳でした。せっかくの機会を上手く生かしてほしいと思います。

連絡事項：
・冬期合宿のしおりを配布しました（ファイル保管庫にも置いてあります）。不明な点はお尋ね下さい。
　なお、宿泊人員の制限もあり、今年度は正クラブ員（及び上級生）に募集を制限させていいただいていますので、ご理解下さい。