ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2019年1月10日木曜日
1月10日 木曜フリー練習
参加者11名
W-UP
基本ドリル
ハードルドリル・トレーニング等
SD×5
週末は、場所や日程の都合上、教室・クラブ共にありません。次回練習できるのは1週間後の木曜フリー練習となります。
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