１月２８日 クラブ日誌

参加者１９名　最近、開始時間に間に合わない週が続いています。スミマセン。

本日のメニュー
・縄跳び
・ボールを使った反射トレ
・ハードル補強
・ステップ補強
・スキップ→スプリント

本日開催の中部日本スキー大会で「さやか」６位に入賞しました。明日も大会は続きますが、今日もしっかりクラブの練習に参加してくれました。
来週の全中に向けても弾みがつきましたね。クラブからは激励金を手渡しました！