ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2023年4月27日木曜日
4月27日 木曜クラブ
参加者7名 コーチ4名
中学生は修学旅行やら宿泊学習などで、参加者少な目。
野球練習もなかったようで、グラウンド全面使い放題。
しかも2名に1名のコーチが付くという贅沢な環境で、充実した練習ができました。
・W-UP
・ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習(短距離、幅跳、ハードル、長距離)
今日の参加者は得しましたね。
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