最新の情報

・定期練習参加の受付を一旦停止します。昨年度からの継続者はご相談ください。

2023年4月17日月曜日

4月17日 月曜クラブ

参加者25名 コーチ4名

・JOG(600m)
・ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習

今日は寒かったですね。今の時期は寒暖の差が激しいので体調管理には気をつけてください。

0 件のコメント:

コメントを投稿

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。