１１月２９日 月曜クラブ

参加者１６名＋体験者１名　コーチ３名

中学生は期末テストのため参加者は４名と少な目。

今日もゲーム性の高いメニューを中心したリフレッシュメニューを実施しました。

・ＪＯＧ

・Ｗ－ＵＰ

・基礎ウォーキング→リレー

・ドッジビー→リレー

・表裏めくりバトル

・ボールギャザーゲーム（個人→ペア→ドリブル→スロー）

スポーツ（ゲーム）はルールがあってこそ成り立つものです。

ルールを守り楽しみながら鍛えていきましょう。

来週はトランポリンを予定しています。