１１月２２日 月曜クラブ

参加者１８名

本日から春までは屋内での練習となります。

・Ｗ－ＵP

・ドリル系

・種目練習

・補強（メディシンボール）

自分は仕事のため行けませんでしたので、以上Ｎｉｗａコーチからの報告。

北信越高校駅伝に出場した「けいし」「ひろたか」から差し入れがありました。

「ひろたか」は練習にも参加してくれたそうです。ありがとう！

こうやって先輩から後輩へ繋がっていくことが本当に嬉しく感じます。