１月９日 冬期教室④

新年を迎えて初めての教室でした。１月からは動きづくりから体力づくりへ移行していきます。

◯縄跳び各種
◯マーカーひっくり返しバトル
◯マーカー陣地運びゲーム？
◯スピードステップ→ラン



今回の縄跳びはドリル的な足の動きをたくさん取り入れました。
陣地運びゲームは情報が少なくて、やり方が間違っていたかも知れません。でも結果的には多く走れたので良しとしましょう。

連絡事項：
・１月中の教室は主にリフレッシュスタジオで行います。