２月８日 冬期教室⑤

ようやく大雪の方も落ち着いてきました。

今日の昼間は地元小学校でＰＲミーティングに参加してきました。教室でもその話題で盛り上がっていましたね。

さて、アスリートコースは新ゲーム「３ｖｓ１ボールパス鬼ごっこ」でＷ－ＵＰ。予想以上に盛り上がりました。

その流れでボールを使ったリレー。休憩を挟んでウインドスプリント、連続ダッシュ。

最後は補強系（ドロップスクワット、ミニハードルジャンプ）。

ベーシックコースも盛りだくさんのメニューで盛り上がっていました。

来週からはペンタスロン大会に向けた練習も開始します。