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・ジュニア陸上前期教室は4月19日(土)開始です。

2025年2月17日月曜日

2月17日 月曜クラブ

参加者28名 コーチ3名

中学生はテスト期間に入ったらしいですが、「ももか」が復帰してきました。

中学生
・3vs1ボール鬼ごっこ
・階段ドリル
・ウインドスプリント
・連続ダッシュ
・種目練習(ハードル、メディシン、長距離)

小学生
・ミニハードル
・走高跳
・ウインドスプリントなど

「ももか」が筋肉痛になると嘆いていたけど、それに付き合ったコーチはもっとだ。


公式メールアドレス:f-jetz@ymail.ne.jp