２月２２日 冬期教室⑦

ベーシックコースは先週に引き続きペンタスロン大会の練習でした。

今日は必須種目のうち走高跳と３０ｍ走が中心。

ジャベはぶっつけ本番です。

アスリートコースはベーシックドリルからのハードルドリル、ウインドスプリントに続いてメディシンボール補強・・・でしたかね。

連絡事項：

・来週３月２日（日）より、来年度ジュニア陸上教室の受講、及びふくの陸上クラブの加入申込受付を開始します。