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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2024年12月14日土曜日

12月14日 冬期教室①

後期教室の終了から約1ヶ月が経過し、今日から冬期教室が開始しました。

受講者は34名。ルーキーも3名います。
冬期教室は全て福野体育館で実施しますので、スペースは限られますが、その分楽しい練習メニューも多いんです。いい意味で陸上競技の練習っぽくないとも言えます。
陸上教室には別のスポーツと並行して行っている人も沢山参加しています。
まだまだ受講者お待ちしています。

私が担当するアスリートコースは動きづくりであるコーディネーショントレーニングを中心に行いました。
コーディネーショントレーニングには好き嫌いがあるようですが、苦手の練習ならなおさら目を背けないでしっかりと取り組んでほしいなあと思います。
損するのは自分だよ。

連絡事項:
・出席簿には毎回自分で○を付けてください。
・2階への階段を登って走路を横切るときは、必ず左から走ってくるランナーを確認してください。

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