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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2020年9月19日土曜日

9月19日 後期教室③

本日の教室は、会場の都合で福野体育館での実施となりました。事前に聞いていたのですが、案内が直前になって申し訳ありません。

アスリートコース
・ベーシックドリル→ウインドスプリント
・バウンディング系各種
・階段トレーニング
・連続ダッシュ150m×3セット

ベーシックコースが楽しそうにやっているのを横目に見ながら、アスリートコースはちょっと厳しめのメニューでした。

高校生は今日から新人戦が始まりましたね。さっそく「あぐり」が大会新で優勝したとの知らせが入りました!!

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