最新の情報

・9月24日は[拡大]木曜クラブとして実施しますので、月曜クラブ登録者も参加できます。
・次回の陸上教室は9月26日に小矢部陸上競技場で行います(土曜クラブと並行実施)。

9月12日 後期教室②

9月に入りましたが、相変わらずの蒸し暑さです・・・

アスリートコース
・ハードルドリル各種→ラン
・加速走
・立5段跳

ベーシックコースも前半はハードルだったようですね。

小中共に1ヶ月後、大事な大会が控えています。
教室として基礎練習を大切にしながらも、大会に向けて準備を進めていきたいと思います。