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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2013年4月13日土曜日

13日 前期教室①


今年もたくさん受講生が集まりました。小中学生含めてリピーターが多い。復帰を除くと純粋な新人は4名のみ。

初回ということで、最初にオリエンテーションを行ったので少し短めの練習になりました。

W-UP
基本的なドリル
流し
50mタイムトライアル
C-DOWN

※50mのタイムはファイル保管庫で見られます。

来週からは本格的にビシビシといきますよ。


連絡事項:
・県小学生記録会の申し込み書は次回20日の教室までに提出のこと(厳守)。本日欠席された方はファイル保管庫から申込書がダウンロードできます。

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。