・親水公園までＪＯＧ
・ラダードリル（芝スロープを利用）
・ウインドスプリント→坂ダッシュ
・種目練習
今日から新しい仲間「くうあ」が加わりました。県大会にも出場します。
また、新コーチ候補のＨａｙａｓｈｉコーチが指導を手伝ってくれました。今は臨時コーチという形ですが、これからも期待しています。
市民体育大会も終え（結果は後ほど）、県大会に向けてバリバリやっていこう。
最後に、昨日の北信越高校総体でインターハイ行きを決めた「りこ」が報告に来てくれました。昨年の悔しさを有言実行で晴らしてくれましたね。