１０月２３日 後期教室⑥
来週のたすきリレー大会に向け、中学生の一部を除いて長距離系の練習でした。
Ｗ－ＵＰとしてロッキングアップ
たすき受け渡しの練習からリレー形式で３００ｍ×２
最後は９００ｍ×１
（中学生の一部は別メニュー）
終了後、久し振りにコーチ会議を行いました。
最新の情報
【重要】Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に４月当初からの定期練習参加希望者、及びＦＳＣ団体登録希望者は３月２１日（土）までに手続きを済ませるようにして下さい。