最新の情報

・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2021年6月29日火曜日

富山カップ陸上大会のご案内

要項が発表されたので案内します(連絡網でも案内済)。

開催日  8月7日(土)
会 場  富山県総合運動公園陸上競技場
対 象  小学5・6年生
種 目  100m、4×100mリレー
参加料  1000円

富山カップ陸上大会は、クラブのOBやOGも出場する高校・一般の大会に小学生種目が組み込まれています。観戦・応援するだけでも見応えがあります。
出場希望者は7月8日の木曜練習(教室受講者もこの日)までに、連絡網から出欠連絡していただくとともに、参加料を添えて承諾書を提出してください。
リレーにもぜひ出場したいのですが、参加者が少ない場合は100mのみの参加となる可能性もありますので、ご了承下さい。

なお、中学生も出場できますが、高校・一般と同じカテゴリーでの出場となりますので、敢えて案内はしません。どうしてもという場合のみご相談ください。

2021年6月28日月曜日

6月28日 月曜クラブ

参加者14名+体験2名 コーチ3名

中学生は期末テスト間近とのことで参加者は少な目。

・ストレッチドリル
・ミニハードルドリル
・マーク走
・ウインドスプリント
・種目練習
・立五段跳

私は今週行けませんので、以上Niwaコーチより報告。

先週に引き続き5年生の体験者2名がありました!

2021年6月26日土曜日

リュクスローレル杯ジュニアアスリート記録会の結果

午前中は先週に引き続き、市小学生合同練習会でした。
ちょっと暑かったですが、それなりに良い練習ができました。

今週は6年男子100mの選手に注目。フォームの固さと地面への力の伝え方についてアドバイスしたらちょっとは改善されたでしょうか。普段は別の(タフな)スポーツをやっているそうなので、なかなか体力はありそう。本番でのブレイクに期待。

そして午後からは「リュクスローレル杯ジュニアアスリート記録会」が開催されました。
その結果は、男子は実施全種目で1位。


100m 「しゅんたろう」
1500m「はると」PB
走幅跳  「たつや」PB
4×100mリレー「ゆうき・たつや・ゆうた・しゅんたろう」

コンディションはまあまあでしたが、100mは少し向かい風だったのが残念。
ただ、「あおし」も体が重かったという割にはベストに近いタイム。「ひとみ」もようやく幅跳でPBを出すことができました。

勝ち癖をつけることは良いことです。
ただし、主催者のご厚意により、メダルや賞状は授与されましたが、本来の位置づけはは記録会です。ぜひこの記録会を本来目指すべき大会で良い成績を獲るための試金石としてほしいと思います。
特にリレー・・・

2021年6月25日金曜日

日本選手権100m決勝

みんな日本選手権100mは見ましたか。
私は仕事のためライブでは見れず、ついさっき見たところです。
多田選手見事な勝ちっぷりでした。おめでとうございます。
こんなレースを見せられたら、モチベーションが上がらないはずないですね。

中学生はいいイメージを持って、明日の記録会に臨んでもらえたらと思います。

小学生も明日は市合同練習会ですよ。

コーチたちはハシゴです。しっかりとサポートしたいと思います。

2021年6月24日木曜日

6月24日 木曜クラブ

参加者10名?(ちょっと曖昧) コーチ3名

終わりの10分間だけ顔を出しました。メニュー不明。

大半が幅跳の練習をする中で「ゆうか」が1人でスタート練習に取り組んでいました。
県大会までは残り少ないですが、まだまだ記録は伸ばせそうです。

連絡事項:
・少し練習に取り組む態度について注意をしました。陸上クラブは、陸上競技に頑張って取り組みたいという意欲を持った子どもたちが集まっているはずです。
真面目に取り組もうとしている子の集中力を阻害したり、怪我に繋がるような行為があるとクラブの存続にも関わってきます。
各ご家庭においても、ご指導をよろしくお願いします。

2021年6月21日月曜日

6月21日 月曜クラブ

参加者21名+体験1名 コーチ4名

前半は1年振りにお隣の親水公園の芝生で練習を行いました。

・JOG
・ベーシックドリル系
・ウインドスプリント
・変形ダッシュ→坂ダッシュ
・種目練習

何故かみんな芝生が大好きなんです!
いつも以上に楽しそうでした。

2021年6月20日日曜日

南砺市小学生陸上合同練習会①

県交流大会には、ふくのジュニアとして南砺市から8名、小矢部市から1名、砺波市から2名の計11名が出場することになりました。

今日は出場者を対象とした南砺市小学生陸上合同練習会①でした。
例年小矢部市と合同開催していますが、今年からは、ふくのジュニアの準クラブ員以上も参加OKとしたところ大勢の参加がありました。
いつもと違うコーチに教わることは、新たな発見があり、自分を高められるきっかけとなることがあります。
逆に私は普段別のクラブで練習している選手に携わりましたが、あと2週間でまだまだ伸びる要素があると感じました。何とかしてやりたいもんです・・・

また、中学生も4名の参加がありました。小学生中心の練習会ではありましたが、与えられたメニューをこなし、ちゃっかり小学生に交じって技術指導を受けていた人もいました。
競技場で練習する機会が少ないふくのジュニアとしては、貴重な機会を逃さず、積極的に参加してほしいと思います。
来週もあります。

2021年6月19日土曜日

ふくの陸上バーベキューは中止

久し振りに教室の無い土曜日です。
今日は砺波地区の中体連練習会に行く予定でしたが、雨天のため中止となりました。
明日は南砺市小学生陸上合同練習会が実施されます。今週来週と教室をお休みにしているのは、準クラブ員以上であれば県大会出場予定者以外も参加OKとしているからです。
奮ってご参加ください。

さて、今さら当然かと言われればそうですが、ふくのジュニア陸上クラブにとって夏の大イベントであるバーベキューは、コロナ禍において今年も中止とさせていただきますので、ご案内させていただきます。

過去の経験からも、このバーベキューを境に保護者の皆さんとコーチたちの関係が一気にフレンドリーになり、クラブとしての一体感がより強固になるのは明らかです。このイベントを中止にせざるを得ないことは本当に残念でなりません。
OBやOGのみんなともまた会えないなんて本当に寂しい・・・

なお、7月17日(土)のサマーテトラスロン大会(ナイター)は予定通り開催する予定としています。

2021年6月18日金曜日

北信越高校総体陸上の結果

女子棒高跳「あぐり」は惜しくも5位という結果で、インターハイ出場を逃しました。
私も次点でインターハイ出場を逃していますので、痛いほど気持ちはわかるのです・・・

ただ、出場することさえ大変な北信越ブロックの大会で、1年の秋から3戦連続5位という結果は、これはこれでとても立派な成績だと言えます。

しかし、これで本人が納得いっているかは別。もう少しだけチャレンジを続けるようですね。

最後までしっかり見守りたいと思います。

2021年6月17日木曜日

6月17日 木曜クラブ

参加者11名 コーチ2名

しばらく私は仕事のため木曜日は行けません。
以下Niwaコーチからの報告。

・スプリントドリル
・流し系ラン
・幅ドリル
・一歩助走着地練習
・短助走ジャンプ
・全助走ジャンプ

ん?全員幅跳び練習でしたか?

2021年6月16日水曜日

明日、北信越高校陸上開幕!

明日から福井で開幕する北信越高校陸上には「あぐり」が出場します。

中学1年の冬から始めた棒高跳びの集大成、ではなく通過点となることを願っています。

大ジャンプを期待!!

なお、ライブ配信もあります。

2021年6月14日月曜日

6月14日 月曜クラブ

参加者19名 コーチ4名

市民体育大会も終わり、次は県大会に向けての練習開始です。

・W-UP
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習1(短or長)
・種目練習2(SD、LJ、JB、LSDなど)

「ゆずき」「るり」が繰り上がりで、県大会に出場できることになりました。

連絡事項:
・20日と26日の南砺市小学生陸上練習会は、県大会出場者以外でも準クラブ員以上が参加できます。中学生もコーチたちがどこまで関われるかは分かりませんが、練習に来ていただいてOKです。

2021年6月13日日曜日

南砺市民体育大会の結果

明け方の雨でコンディションが心配されましたが、始まってみると適度な追い風で、好記録続出でした。
上位入賞者は次のとおり

小学生の部
1位 男子コンバインドB  「かなと」
   3・4年男子100m 「たいよう」
   女子コンバインドB  「ももか」
   6年女子100m   「ゆうか」
   5年女子100m   「りみい」
2位 男子1000m    「かなと」
   3・4年男子100m 「あつき」
   男女4×100mリレー「あつき・りみい・かなと・ゆうか」
3位 5年男子100m   「とおま」
4位 5年男子100m   「しょうた」
   男子1000m    「あつき」
   女子コンバインドB  「りみい」

小学生は出場者全てが自己新(又は初出場)だったのではないでしょうか。1位は5人。
欠場を予定していた「かなと」は1位と2位で本当に良かった。
新加入の「たいよう」は、いきなりの1位デビュー。
やはり「ももか」のポテンシャルは凄い。コンバインドでの県大会も見てみたかった。
「ゆうか」「りみい」は100mでクラブ歴代トップ10に滑り込んできました。今後もランクアップ間違いなし。

南砺市小学生5年生以上の上位4名(1000mは2名)は県交流大会に出場できます。
ただし、出場できるのは1種目だけなので、「ももか」は既に出場が決定しているリレーで出場します。


中学生の部
1位 3年男子100m  「しゅんたろう」
   男子3000m   「はると」
   男子走幅跳     「たつや」
2位 2年男子100m  「たつや」
   1年男子100m  「えいた」
   2年女子走幅跳   「ひとみ」
3位 3年男子100m  「ゆうた」
   2年男子100m  「ゆうき」
   男子4×100mリレー「りょう・ふみと・ゆうた・しゅんたろう」
   2年女子100m  「ひより」

もともと市民体育大会は体育協会の主催であることや、今後の部活動の地域移行も踏まえて中学校の負担を減らすために、今回初めて中学生も「ふくのジュニア」として出場しました。
3年100mで4位に入った「りょう」も含め、中学生も全て自己新だったようです。県選手権がいよいよ楽しみです。
リレーに関しては、秋シーズンも見据えてのメンバー構成を試しました。まだまだ課題は多いですが、十分戦えそうですね。

一般の部
今年度は事前の申し合わせにより、コロナ禍の中、地域対抗は行わないことになっていました。というわけで我が地域からの出場者も少な目。
実はコーチもスパイクは持参していたものの、出場のチャンス(時間)なく終わりました。

コロナ禍で、色々と不自由もお掛けしましたが、無事開催できて良かったです。
来年は一般の部にもたくさん出場者を募りたいと思います。

2021年6月12日土曜日

6月12日 前期教室⑦

最近、更新が滞っていたことに今気づきました・・・
今週は市体の準備で余裕がありませんでした。すみません。

市体を明日に控えた前期教室⑦ですが、まずはリレーの練習でした。
リレーには3チームがエントリーしていますが、今シーズンはまだメンバーが固定されていませんし、いつ誰がどのチームでも走れるよう少しずつバトンに慣れてほしいと思っています。
後半は、明日が大会デビュー戦という人もいますので、スタブロを使ったスタート練習と走幅跳の練習でした。

中学生は、Komoriコーチによる陸上講座。けっこう理論で攻めてましたね。これが理解できれば一気に伸びるのです。

ところで、明日は何やら天候が悪くなるとの話も聞こえてきました。雨天でも大会は開催されますが、晴れることに越したことはないですから。
雨具や着替えも必要になるかも知れません。

連絡事項:
・次回の教室⑧は7月3日です。それまでの間、6月20日(日)と26日(土)に県交流大会出場選手を対象とした南砺市小学生陸上練習会が小矢部陸上競技場において開催されますが、準クラブ員以上であれば、県大会出場者以外も参加可能とします。詳しくは連絡網で案内します。

2021年6月7日月曜日

6月7日 月曜クラブ

参加者21名 コーチ3名

私は遅れての参加でした。
たぶんハードル系ドリルからのウインドスプリントなど。
後半は種目練習。

中学生はまだ少し疲労感があるようです。

練習終わりには、地区陸上選手権の勝利の余韻に浸るのも今日まで。しっかりと高い目標を持って練習に取り組んでほしいと話をしました。
小学生には、週末の市民体育大会が県大会の予選会(南砺市)となるので頑張ろう!と話をしました。

2021年6月6日日曜日

日本学生個人選手権の結果

今年一気にブレイクし、標準記録を突破して出場権を得た「ゆりな」が大学初の全国大会に挑みました。
結果は11位。2回目までファールが続いたものの、3回目で記録を残し、その時点では8位でしたが惜しくもエイトには残れませんでした。しかし大きな成長を見せてくれました。
現役クラブ員の目標になり、輝いてくれたらと思います。
北陸選手権で帰郷すると聞いていますので、楽しみですね。

「ゆりな」の大会の動画配信を見ていたら、男子100mで日本新とのビッグニュースが入ってきました。会場は確か鳥取。もしかして「りょうじ」会場にいたのかな?などと勝手に想像を巡らせていました・・・

さて、今日は砺波市、小矢部市では県交流大会の予選会が開催されていました。何名かからは結果の報告もありましたが、基本的に会場での結果発表はなかったとのこと。
「たくと」は1000mを3分17秒で走り、当確だったようです!

2021年6月5日土曜日

6月5日 前期教室⑥

昼間の余韻が冷めやらぬまま、夜は前期教室⑥す。

さすがに中学生の多くはそれぞれのご家庭で慰労会だったでしょうか。お休みが多かったのですが、それでも3名が参加してくれました。
というわけで、今日は中学生もベーシックコースに混じって全員でNagafuコーチの指導を受けました。
来週の市民体育大会に向け、良い練習が出来ました。

明日は、お隣の2市で県小学生交流大会予選会が開催されます。出場者は頑張ろう!

また、日本トップ級の学生アスリートが集う日本学生個人選手権に「ゆりな」が出場します。ここでブレイクすればホンモノだ!

地区中学陸上選手権 2日目の結果

今日も入賞ラッシュでした。

男子
3年100m 1位「しゅんたろう」
       4位「りょう」
2年100m 2位「たつや」
       8位「ゆうき」
 400m  6位「ゆうた」
1500m  1位「はると」
1年走幅跳  4位「あおし」
4×100mR1位「りょう・たつや・ゆうた・しゅんたろう」

もちろん学校対抗でも、多くのクラブ員が通う地元中学の男子が断トツ1位。男子の貯金で男女総合優勝も果たしたようです。

女子
2年100m 7位「ひより」
走高跳    1位「ひとみ」
1年走幅跳  3位「みずき」
4×100mR3位「ひとみ」
4×100mR7位「ひより」

女子のほうでも今日は「ひとみ」が優勝しました!

2021年6月4日金曜日

地区中学陸上選手権 1日目速報

悪条件の中ではありましたが、2年ぶりに地区陸上選手権が開催されました。
特に男子は5種目で優勝するという素晴らしいスタートを切りました。
全てのレース解説をしたいところですが、やはり最大の見所は4人が出場した1年男子1500mだったでしょうかね。一時4人が先頭から並んだ時には、コーチたち大盛り上がりでした。


また、かつて教室やクラブに所属していた仲間たちと久々に会えたりするのも地区陸上の楽しみです。みんな元気そうでした。
明日も頑張ろう!

男子
200m 1位 「しゅんたろう」
     5位 「ゆうた」
800m 1位 「はると」
1年1500m 1位 「えいた」
        4位 「あおし」
        5位 「たかゆき」
        7位 「ふみと」
1年4×100mリレー 1位「えいた」
走幅跳  1位 「たつや」

女子
走幅跳  6位 「ひとみ」

2021年6月3日木曜日

6月3日 木曜クラブ

参加者8名 コーチ2名

途中ポツポツきましたが何とか天気は持ちこたえました。

中学生は明日の地区陸上選手権に備えて調整がてら汗を流し、小学生は市体に向け、コンB(走幅跳&ジャベ)の練習が中心でした。

どうやら地区陸上の1日目は雨模様となりそうです。
集中力を切らすことなく、練習の成果を出してほしいと思います。

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