２月１日 クラブ日誌

参加者１８名　コーチ３名

本日より通常通りの時間帯でクラブ練習を実施しました。

・Ｗ－ＵP

・ベーシックドリル

・ミニハードル＆ラン

・サーキットトレーニング６種目（３＋２＋１）or 中長距離チームは別メニュー

・１５０ｍ×３

２月に入りましたので、コロナ対策に気を付けながらも、少しずつシーズンに向けてペースを上げていきたいと思います。