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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2020年12月21日月曜日

12月21日 クラブ日誌

参加者18名 自分は出動が遅れたので今日は見学でした。

前半メニューは確認していませんが、形跡からするとミニハードル系だったでしょうか。
後半は150m×10
ボックスステップ各種
倒立

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