最新の情報

・南砺市小学生陸上フェスティバル（中学生ジャベリックスロー記録会）及び南砺市民体育大会の出場を案内中です。連絡網またはメッセージフォームから５月２７日（月）までにご報告ください。
・加入者急増につき定期練習参加の受付を一旦停止します。昨年度からの継続者はご相談ください。

2019年2月14日木曜日

２月１４日　木曜フリー練習

参加者８名

Ｎｉｗａコーチより報告
・Ｗ－ＵＰ
・ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・スキップ走
・２５ｍＳＤ×３
・ジャベリックボール投orメディシンボールトレーニング
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