２８日 クラブ

１２名が参加

今日から「あおい」「ゆうか」「ひより」の３名が加わりました。

先週に引き続きＷ－ＵＰはフリスビー。今回は接触の危険を避けるため、パスを繋いでゴールを目指すという２チームでのレースを考えてみました。パスの方法・距離は自由、１度でも落とすとスタートに戻るというルールの中、各チームやり方を工夫しつつ少しずつ上手くなっていきましたね。走るばかりじゃなく頭を使い、知恵を出し合うことが大事です。

楽しみながら体を温めた後は、いよいよ本格的な練習。持久走大会に向け１２００ｍ×１、６００ｍ×３と我がチームにしてはかなり走り込みました。ここにきて「あさひ」の頑張りには目を見張るものがあります。

たっぷり汗をかいたので、体を冷やさないよう体調管理には気をつけて下さい。

来週は振替休日のためクラブはお休みです。