２３日クラブ

６名が参加。

今日はハードル系のドリルを行いました。
ハードルの数は限られているので、ある意味クラブでしか出来ない練習です。

後半は、大会（記録会）に出場する種目に分かれて練習を行いました。
砲丸投のYuasa臨時コーチは今週も来てくれました。本当にありがとうございます。
締めは１５０ｍ×３本。みんなびっくりしていてたようですが、他のクラブの練習量はこんなもんじゃないですよ。


欠席者が多かったのですが、クラブ員はいちおう１０名になりました。