最新の情報

・3月30日が今年度最後の定期練習となります。登録曜日に関係なくフリー参加を認めますので、大勢の参加お待ちしています。
・来年度のクラブ加入(競技者登録)の受付確認メールを受け取られた方は「sgrum」への登録にご協力ください。

3月26日 木曜クラブ

参加者15名 コーチ4名

参加者少なめでしたが、その分内容は充実していました。

「ハードルを制すものは陸上を制す」こんな言葉があるかどうかは知りませんが、ハードルの練習は全ての種目にとって得することしかありません。
前半はハードル練習を中心に行いました。

・JOG&Dストレッチ
・ハードリングドリル
・ハードルステップ(リレー)
・ウインドスプリント
・種目練習

種目練習では今日は走高跳のおねだりは不採用で、混成競技を見据えて小学生男子が初の砲丸投の導入にチャレンジ。
予想通り「たいが」のパワーは特筆するものがあります。
中学進学後が楽しみだな。

連絡事項:
・今年度最後の月曜クラブ(3月30日)は登録曜日に関係なく定期練習参加者はフリーで参加できます。全員集合ですよ!