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・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2024年2月8日木曜日

２月８日　木曜クラブ

参加者３名＜コーチ４名

参加者が少なかったので、Ｗ－ＵＰはリクエストにより縄跳びサーキットに決定。
続いて、コーチも参加してのバランスボールエスケイプ。
最後は短ｏｒ長の種目練習でした。

参加者が少ないと、ある意味いつも以上に充実した練習ができます。
今日の参加者はおトクでした。

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